Pulizia del Colon con Sale di Epsom: Benefici, Rischi e Pratiche Sicure
La pulizia del colon è un buon modo per rimuovere tossine e scorie accumulate. Può migliorare la salute generale e facilitare la perdita di peso. Esistono due tipi di sale di Epsom: commestibili e non. Assicuratevi di non consumare quelli non commestibili, possono farvi molto male. Controllate la confezione per essere sicuri di avere la varietà edibile.
Cosa serve
- Brocca
- 2 1/2 tazze d'acqua
- 1 cucchiaino sale di Epsol commestibile
- Cucchiaio a manico lungo
- Bicchiere
Istruzioni
- Versare 2 1/2 tazze d'acqua calda nella brocca.
- Aggiungere 1 cucchiaino di sale di Epsom e mescolare bene.
- Lasciare raffreddare la miscela sul piano o in frigo.
- Mescolare occasionalmente durante il raffreddamento per far sciogliere bene il sale.
- Versare nel bicchiere e bere tutto in una volta. La pulizia funziona in poche ore e va fatta al massimo una volta al mese.