Salute e malattia
Le donne sperimentano gonfiore per una varietà di motivi, la maggior parte dei quali non dovrebbe destare allarme. Occasionalmente, tuttavia, la causa può essere molto più seria. Mentre è noto che il livello di gonfiore può variare, il gonfiore severo nelle donne è un sintomo sfortunato di molti processi fisici.
Il gonfiore severo è un evento comune durante la gravidanza che può manifestarsi settimane prima che la donna sia visibilmente incinta. Nelle fasi iniziali, viene prodotto un ormone della gravidanza chiamato progesterone. Questa sostanza rende i tessuti muscolari lisci più rilassati, incluso l'apparato digerente. Di conseguenza, la digestione rallenta causando gas, gonfiore e potenzialmente nausea. Il gonfiore peggiora più avanti nella gravidanza, perché il bambino spinge sullo stomaco e sull'addome, aumentando la sensazione di gonfiore.
Nelle donne in pre-menopausa, il gonfiore può essere un classico effetto collaterale delle mestruazioni. Poiché le mestruazioni aumentano l'attività ormonale, questo causa un passaggio più lento di gas e feci. Il risultato finale è stitichezza e gonfiore. Anche le donne in post-menopausa sono colpite. Alcune donne si sottopongono a terapia ormonale sostitutiva, un trattamento noto per causare gonfiore.
Il gonfiore severo o persistente può essere il risultato di gravi condizioni mediche nelle donne. Ad esempio, cisti ovariche o fibromi uterini possono essere la causa radice. Un fibroma uterino è un tumore nel muscolo dell'utero. Sebbene fastidioso, è solitamente benigno e non richiede trattamento. La sindrome dell'intestino irritabile è un'altra causa di gonfiore severo, tra le altre cose. Sebbene l'IBS colpisca entrambi i sessi, è più comune nelle donne. Women's Health Zone riporta che fino al 75% dei pazienti IBS sono di sesso femminile.
Il gonfiore severo è estremamente fastidioso. Tuttavia, ci sono modi semplici con cui le donne possono ridurre la gravità di questo sintomo. Liquid come tè allo zenzero e tè alla menta sono efficaci. Un cucchiaino di acqua bollita mescolato con cannella in polvere è anche un rimedio noto. L'esercizio fisico è noto per alleviare il gonfiore. Basta sdraiarsi sulla schiena e portare un ginocchio al petto per 20 secondi, lasciando l'altra gamba distesa sul pavimento. Ripetere con l'altra gamba. Inoltre, non saltare i pasti, bere bevande gassate o mangiare troppi latticini. Masticare bene il cibo e non masticare a bocca aperta. Evitare verdure senza semi come fagioli, mais, cavolo, cipolle e broccoli.
Salute dell'apparato digerente