Gas Addominale (Meteorismo): Cause, Sintomi e Rimedi

Definizione

Pressione nel tratto digerente → dolore acuto/crampi addominali, gonfiore, emissione gas (eruttazioni/flatulenza). Quotidiano per molti; cause multiple.

Cause principali

• Aerofagia: mangiare veloce, chewing gum, nervosismo (Mayo Clinic).
• Fibre: frutta, verdura, legumi → eccesso gas (fermentazione batterica).
• Antibiotici: alterano microbiota intestinale → gas/dolori.
• Stipsi: incapacità espellere gas → dolore aumentato.
• Intolleranze alimentari: lattosio (latticini), glutine (cereali) in sensibili.