Salute e malattia
Il colpo di calore è una condizione che può verificarsi quando la temperatura corporea sale sopra i 40°C (104°F). Spesso avviene con caldo estremo o troppa attività fisica al caldo. Dovete conoscere i segni per riconoscerlo in voi e negli altri. Può essere una malattia potenzialmente letale, e più velocemente la trattate, migliori sono le probabilità di recupero.
Una temperatura corporea alta sopra i 40°C è il fattore decisivo per capire se avete un vero colpo di calore. È un livello pericolosamente alto, e se la vostra temperatura sale così, dovete fermarvi immediatamente e cercare ombra e acqua. Anche se non avete un termometro a portata di mano, potreste sentirvi nauseati e surriscaldati.
A seconda del tipo di colpo di calore, potreste notare un cambiamento nel modo in cui sudare. Se il colpo di calore è stato causato dal solo calore, la pelle sarà calda e asciutta, senza sudore. Se è stato causato da attività fisica, la pelle sarà sia calda che umida. Dovreste sudare col caldo, ma troppo poco o troppo sudore può essere un segno di colpo di calore.
Se temete di avere un colpo di calore, prendete un momento per sentire il polso. Un polso di circa 130 battiti al minuto è troppo veloce per i normali 60-100 di un adulto. Il tasso elevato significa che il corpo sta lavorando molto di più per raffreddarsi.
Cercate segni di debolezza, svogliatezza o non reattività in chi pensate possa avere un colpo di calore. Può causare perdita di forza e stanchezza. I muscoli possono anche essere doloranti e contratti.
Chi ha un grave colpo di calore può soffrire di convulsioni, svenimento, perdita di coscienza o diventare incoerente e incapace di capire gli altri quando parlano. Se è così, portate il paziente in una struttura sanitaria immediatamente.
Colpo di calore