Salute e malattia
Il morbo di Parkinson è un disturbo del movimento. Malattia degenerativa del sistema nervoso centrale che può colpire abilità motorie, eloquio e movimento fisico. Il paziente può avere tremore lieve e camminare curvo. Secondo la Mayo Clinic, può manifestare rallentamento o "congelamento" del movimento. Non curabile ma trattabile.
Assumi integratore di Coenzima Q10 per rallentare i sintomi del Parkinson. Disponibile in erboristerie/negozi salute. I pazienti pare abbiano carenza di Q10. Dosaggio tipico: 30–90 mg/die, determinabile dal medico misurando l'enzima nel sangue.
Impara lo yoga per aumentare equilibrio e forza. Aumenta anche flessibilità. Regime ≥3 volte/settimana. Rilassa, beneficiando il sistema nervoso centrale.
Rilassati con un massaggio. Utile per ridurre la rigidità tipica del Parkinson. Può essere fatto all'occorrenza per rilassare muscoli e prevenire rigidità. Il Parkinson è molto scomodo; il massaggio dà sollievo e comfort.
Arte marziale cinese praticata per la salute. Effetti favorevoli su equilibrio e flessibilità, raccomandato per Parkinson. I pazienti sono soggetti a cadute con gravi infortuni; il Tai Chi ripristina l'equilibrio, riducendo problemi dalla malattia.
Assumi 300 mg di Iperico 3 volte/die come antidepressivo naturale. I parkinsoniani hanno carenza di dopamina. La dopamina combatte la depressione contribuendo a sensazioni positive. L'Iperico stabilizza quei livelli cerebrali, aiutando a restare positivi durante la malattia.
Parla col medico dell'agopuntura come trattamento alternativo. Forma di stimolazione cerebrale profonda via aghi in punti di pressione selezionati. Aree cerebrali non funzionanti correttamente nel Parkinson vengono stimolate a funzionare parzialmente. Aiuta postura, tremore, rigidità. Sedute settimanali per migliori risultati.
Cervello e sistema nervoso