Sollievo dalla Neuropatia: Cause, Sintomi e Opzioni di Trattamento

La neuropatia è una forma di danno nervoso che colpisce fino a 20 milioni di americani (The Neuropathy Association). La neuropatia periferica è la forma più comune. Chi ne soffre sperimenta dolore, bruciore, formicolio o intorpidimento alle estremità, soprattutto ai piedi. Cambiamenti nello stile di vita, trattamento delle condizioni mediche sottostanti e farmaci possono alleviare la neuropatia.

Cosa Serve

• Farmaci
• Integratori vitaminici

Istruzioni

1. Visita medica per determinare la causa. Il diabete causa fino al 30% dei casi (Neuropathy Association). Trattare la causa allevia molti sintomi. Alcuni casi sono idiopatici (causa sconosciuta).
2. Esercizio fisico se possibile. La Mayo Clinic: esercizio regolare riduce il disagio e mantiene la glicemia stabile, benefico per la neuropatia. Chiedi al medico quali esercizi provare.
3. Dieta equilibrata. NIH: alcuni pazienti con dolore neuropatico sono carenti di vitamina B12 e altri nutrienti essenziali. Verdure fresche, cereali integrali, proteine magre. Valuta con medico/nutrizionista integratori vitaminici se necessario.
4. Farmaci per il dolore. Dr. Thomas H. Branagan III (Neuropathy Association): antidepressivi triciclici gestiscono efficacemente il dolore neuropatico in alcuni pazienti. Mayo Clinic: FANS da banco (ibuprofene) o cerotti topici con anestetici possono alleviare i sintomi.