Strategie Efficaci per Gestire Bruciore di Stomaco Cronico e Reflusso Acido

Occorrente

• Gomma da masticare
• Antiacidi masticabili
• Farmaci su prescrizione
• Cuscini extra

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Istruzioni

1. • 1

     Masticate gomma dopo i pasti. La saliva in eccesso aiuta a digerire il cibo e a lavare l'acido in eccesso fuori dall'esofago.

   • 2

     Alzate la testata del letto o dormite con cuscini extra. Mantenere l'esofago sopra lo stomaco aiuta a impedire la risalita dell'acido durante il sonno.

   • 3

     Usate farmaci antiacidi masticabili da banco per bruciore ricorrente lieve. Se vi trovate a prendere antiacidi più di 3 volte a settimana, parlate con il medico per una prescrizione di inibitori di pompa protonica come Omeprazolo, Esomeprazolo o Lansoprazolo.

   • 4

     Valutate la chirurgia per bruciore cronico grave che dura da più di un anno. Se il problema è una valvola difettosa, la maggior parte dei medici può risolverla in day hospital con una procedura non chirurgica che usa punti metallici. Una procedura per GERD (fundoplicazione), in cui la parte superiore dello stomaco viene avvolta attorno alla parte inferiore dell'esofago, è disponibile ma richiede alcuni giorni di ricovero e almeno 2 settimane di recupero.