Salute e malattia
Il reflusso gastrico, a volte chiamato disturbo da reflusso gastroesofageo (GERD), è un disturbo che causa il flusso di acido dallo stomaco verso l'alto nell'esofago. Questo reflusso di acido gastrico verso l'alto porta a danni esofagei, dolore e disagio. Il danno esofageo che la GERD causa può portare a condizioni più serie nel tempo, con la possibilità di diventare canceroso. Il trattamento della GERD si concentra sulla riduzione dell'acido gastrico per prevenire ulteriori danni esofagei e guarire il danno passato all'esofago.
Eliminate le cattive abitudini. Nicotina e caffeina causano entrambi un aumento dell'acido gastrico. L'alcol non solo causa un eccesso di acido gastrico, ma rilassa anche lo sfintere che tiene l'acido fuori dall'esofago. Con questo aperto, l'acido in eccesso ha libero accesso per fluire verso l'alto.
Fate cambiamenti dietetici. Alimenti da evitare con il reflusso acido includono frutta agrumata, cioccolato, caffè e cibi piccanti. I carboidrati complessi sono il cibo ideale per il reflusso, perché assorbono l'acido gastrico in eccesso.
Provate pasti più piccoli. Mangiare cinque-sei piccoli pasti al giorno richiede meno produzione di acido nello stomaco che tre pasti grandi. Più cibo nello stomaco richiede acido aggiuntivo per scomporlo, portando ad acido in eccesso che può rifluire.
Perdete peso in eccesso. Il peso extra aggiunge pressione allo stomaco, costringendo l'acido a salire dallo stomaco nell'esofago.
Usate farmaci. Gli antiacidi forniscono controllo a breve termine del reflusso, ma non permettono la riparazione del danno già presente. Gli inibitori della pompa protonica (PPI) controllano il reflusso acido costantemente, dando all'esofago la possibilità di guarire il danno precedente. Prilosec è l'unico PPI disponibile da banco per trattare il reflusso acido. Nei casi gravi di GERD, per controllare meglio il reflusso, i medici prescrivono farmaci PPI in dosi più forti del PPI da banco.
Bruciore di stomaco e GERD