Salute e malattia
Può essere difficile per i bambini con ADHD prestare attenzione a qualcosa a lungo. Anche se hanno una breve capacità di attenzione, è possibile trovare modi per aiutarli a concentrarsi. Evitare distrazioni, limitare le prediche e guidarli attraverso un processo a piccoli passi sono tecniche che possono aiutare.
L'ADHD rende difficile la concentrazione. Più cose succedono nell'immediato vicinato, più è difficile prestare attenzione a una sola cosa. Se volete aiutare un bambino con ADHD a concentrarsi, rimuovete qualsiasi altra cosa possa distrarre. Spegnere TV o radio, trovare un angolo tranquillo e mettere via tutti i giochi dovrebbe aiutarlo a concentrarsi su ciò che dite o sul compito da svolgere.
Quando parlate troppo a lungo, i bambini con ADHD semplicemente non riescono a prestare attenzione abbastanza a lungo da beneficiare della predica. Se dovete spiegare qualcosa, andate dritti al punto. Siate brevi e chiari se volete mantenere l'attenzione. Inoltre, coinvolgerlo nella discussione trasforma la predica in conversazione, più probabile che lo aiuti a concentrarsi. Se non risponde e la discussione perde la sua attenzione, potreste dover aspettare un momento più tranquillo e riprovare.
Se volete che un bambino con ADHD faccia qualcosa e ha difficoltà a concentrarsi sul compito, potrebbe essere troppo complesso. Potete aiutarlo a completarlo dividendolo in passaggi più piccoli e gestibili. Completare con successo un compito difficile migliorerà anche la sua autostima, incoraggiandolo e motivandolo a concentrarsi su compiti futuri.
ADHD