Salute e malattia
Camminare è un ottimo esercizio. Per chi sceglie di camminare all'aperto, le misure di sicurezza pedonale sono essenziali. Una passeggiata sotto la pioggia, per esempio, richiede regole di sicurezza extra. Con alcune precauzioni e buon senso, puoi imparare a essere un pedone sicuro sotto la pioggia.
Fatti vedere. Indossa abbigliamento colorato brillante, riflettente. Se cammini di notte, sotto la pioggia o comunque, porta sempre una torcia o indossa bastoncini luminosi altamente visibili.
Stai fuori dalla strada, specialmente quando cammini sotto la pioggia. La pioggia riduce notevolmente la visibilità per gli automobilisti. Pioggia combinata con abbagliamento fari e spruzzi stradali rende i pedoni molto difficili da vedere per i guidatori. Un'auto in arrivo altamente visibile potrebbe non vederti affatto. Cammina sempre sul bordo della carreggiata, il più lontano possibile dall'asfalto.
Usa gli attraversamenti pedonali e rispetta i semafori. L'attraversamento fuori strisce è illegale, e sotto la pioggia è decisamente pericoloso. Le auto non si aspettano una persona nel loro percorso nel mezzo di un isolato. Fai i pochi passi extra verso l'attraversamento per la sicurezza tua e degli altri intorno a te.
Ricorda che le auto possono aquaplanare. Quando si formano pozzanghere sulla strada, le auto possono facilmente perdere controllo sterzo e frenata. Fai attenzione alle auto che guidano in queste condizioni. Quando usi un attraversamento, per esempio, valuta attentamente la velocità delle auto in arrivo. Assicurati che siano capaci di fermarsi prima di scendere in strada. I veicoli in aquaplaning non hanno riguardo per la sicurezza pedonale.
Fai contatto visivo. Sii consapevole delle auto nelle tue vicinanze e assicurati che siano consapevoli di te. Fare contatto visivo con i guidatori fornisce sicurezza aggiuntiva. Questa comunicazione non verbale rassicura sia guidatore che pedone dell'esistenza e intenzioni dell'altro, riducendo incidenti. Questa tecnica è particolarmente importante negli attraversamenti, dove un guidatore potrebbe guardare il semaforo e prepararsi a "bruciare il verde". Se vedi un guidatore guardare il semaforo e non l'attraversamento, preparati che l'auto parta quando il semaforo cambia.
Fai attenzione ai veicoli che svoltano. Parcheggi, semafori e vialetti possono essere pericolosi. I guidatori a volte dimenticano di scannerizzare la svolta completa prima di iniziarla.
Sicurezza all'aperto