Salute e malattia

Come abituarsi all'oscurità

I tuoi occhi hanno bisogno di tempo per adeguarsi alle tenebre. Qualcuno entrando buio da una zona ben illuminata , per esempio , non sarebbe immediatamente in grado di vedere al buio , così come qualcuno che era già ben regolato , al buio . Mentre i vostri occhi non possono adattarsi al buio subito dopo aver inserito una zona scura , ci sono diversi modi per accelerare il processo . In 10 minuti la visione notturna migliorerà , e in circa 30 minuti sarà al suo meglio . Cose che ti serviranno
Torcia
Red cellophane banda
gomma

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1

Posizionare il cellophane rosso sull'estremità luce della torcia , e fissarlo in posizione facendo scorrere l'elastico sopra l'estremità della torcia .
2

rimuovere se stessi da qualsiasi fonte di luce intensa per i primi 20 minuti dopo l'entrata una zona scura. Si può accendere la torcia coperto , se lo si desidera , anche se si dovrebbe spegnere dopo i vostri primi 20 minuti di buio .
3

Evitare qualsiasi fonte di luce per i prossimi 10 minuti. Se avete fatto questo correttamente , eri in semi- oscurità per 20 minuti , e il buio totale per altri 10 minuti , e si sta ora completamente adeguati al buio .
4

Mantenere la regolazione alle tenebre da astenendosi da guardare direttamente fonti di luce .