Salute e malattia
Nel caldo di una giornata estiva torrida, molti di noi si ritirano in un ambiente condizionato, o bevono litri d'acqua solo per sopravvivere alle temperature crescenti. Per chi guadagna da vivere lavorando all'aperto, i raggi brucianti del sole sono tortura, e causano più danni che benefici. Lavorare nel caldo della giornata dovrebbe essere evitato, specialmente con tutte le complicazioni di salute che possono verificarsi se non stai attento.
Anche prima che gravi problemi di salute dal lavoro al sole possano verificarsi, i suoi raggi UV iniziano a danneggiare la pelle non protetta. Senza crema solare adeguata o protezione solare, una scottatura inizierà a diffondersi su qualsiasi pezzo di pelle esposta per chi è fuori anche per una breve durata. La sovraesposizione al sole avrà l'effetto maggiore, e i lavoratori che passano ore sotto i raggi del sole possono soffrire di scottature che potrebbero portare a complicazioni ancora peggiori.
Una forma di ipertermia, il colpo di calore si verifica quando la temperatura del corpo diventa drasticamente elevata, e può essere fatale se non trattato correttamente, secondo la dott.ssa Melissa Conrad Stöppler. Le vittime di colpo di calore sono state esposte a caldo alto per un periodo prolungato, e non hanno preso i necessari passi per prevenirlo. I lavoratori che sono stati sovraesposti al caldo e cadono con colpo di calore devono essere assistiti immediatamente per prevenire danni permanenti o morte; la loro temperatura corporea deve essere regolata raffreddandola. I lavoratori all'aperto hanno un alto rischio di sviluppare colpo di calore, quindi dovrebbero stare idratati e fare solo lavori leggeri, o evitare di lavorare nel caldo completamente.
Avvenendo tipicamente prima del colpo di calore, ma dopo che la scottatura inizia, la disidratazione può colpire rapidamente se i lavoratori non sono attenti. Con il caldo che batte su una persona, il sudore prosciugherà il corpo dell'umidità vitale e causerà qualsiasi cosa da febbre e vomito a persino svenimento, secondo la Mayo Clinic. Bevendo molta acqua, o un prodotto come Gatorade, puoi continuare a reintegrare l'umidità persa al tuo corpo e aiutare a prevenire la disidratazione. I lavoratori che diventano disidratati dovrebbero immediatamente smettere di lavorare, ritirarsi in un'area più fresca come un punto ombreggiato fuori dal sole e bere molta acqua.
Quando la pelle diventa estremamente bruciata dalla sovraesposizione ai raggi UV, l'intossicazione solare può svilupparsi. L'intossicazione solare può causare una serie di problemi, come gonfiore, dolore, vesciche, nausea, febbre, brividi e altri sintomi simili a scottatura e disidratazione. I lavoratori che hanno passato ore all'aperto al sole senza protezione adeguata sono ad alto rischio per intossicazione solare, quindi devono prendere precauzioni quando esposti al sole per una lunghezza di tempo prolungata. Creme solari con protezione SPF più alta aiuteranno a prevenire l'intossicazione solare, e cercare l'ombra periodicamente durante il giorno può anche aiutare a tenerla lontana.
Sicurezza all'aperto