Salute e malattia

Estate di sicurezza fatti

Estate è di solito un momento di divertimento vacanze , gite in famiglia , barbecue e spruzzi in piscina . Seguendo alcuni semplici consigli , si può essere più sicuri circa la vostra salute e la sicurezza , come vi piace la stagione estiva . Pool di sicurezza

Non lasciare mai i bambini da soli in o vicino ad una piscina . Mantenere un salvagente e un cellulare o un telefono portatile in prossimità di una piscina a tutte le ore . Non utilizzare floaties gonfiabili o altri giocattoli gonfiabili , invece di un giubbotto di salvataggio . Se avete intenzione di lasciare i vostri bambini in una piscina condominiale, assicurarsi che ci sia un bagnino o adulto responsabile .
Sicurezza

Prima di qualsiasi attività fisica nel calore calore , assicurarsi che si sta idratati . I bambini dovrebbero bere liquidi regolarmente durante l'attività fisica . L'American Academy of Pediatrics ( AAP ) suggerisce ogni 20 minuti . Si consiglia di bere anche se non hai sete per prevenire la disidratazione . Indossare abiti leggeri , che è di colore chiaro .
Sun di sicurezza

applicare la protezione solare prima di uscire , e riapplicare ogni due ore o dopo essere stato in acqua . Secondo l' AAP , protezione solare dovrebbero essere almeno 15 SPF e dovrebbero proteggere dai raggi UVA e UVB . I bambini devono indossare pantaloni a maniche lunghe e camicie che sono leggeri . Cappelli dovrebbero avere tese per proteggere il collo di un bambino . I bambini devono indossare cappelli tesa larga e occhiali da sole. Cercate di stare dentro o sotto l'ombra nelle ore più calde della giornata , e ricorda che puoi scottature anche quando è nuvoloso.
Safety Beach

Seguite tutte le istruzioni un bagnino può dare . Obbedire tutti i segni inviati sulla spiaggia o stazione di bagnino sulla condizione della marea che può incaricare a rimanere fuori dall'acqua . Sabbia può ottenere molto caldo sotto il sole , in modo da avere calzature adeguate .
Parco divertimenti di sicurezza

maggior parte dei parchi di divertimento sono le stazioni di pronto soccorso , ma essere pronti prendendo il propri elementi di primo soccorso come bende e ibuprofene . Prendere un sacco di acqua se il parco permette di cibo fuori . Indossare scarpe comode . Alcuni parchi divertimenti non consentono sandali aperti sulle giostre , così chiamata in anticipo per le informazioni .