Salute e malattia
I terremoti sono familiari ai californiani nativi. Si preparano sapendo che precauzioni eliminano/riducono possibili ferite. Oggetti pesanti non sopra letti o scaffali alti, librerie fissate a pareti, bambini insegnati a rifugiarsi sotto pesante tavolo quercia in sala da pranzo se casa trema. Alcuni terremoti sono foreshocks (premonitori) che avvertono di uno maggiore. Per questo, restare in luogo sicuro finché tremore non cessa e sei certo che l'evento è passato. Evitare panico durante terremoto è essenziale, anche se sembra più facile a dirsi che a farsi. Ma se organizzi casa e ufficio per minimizzare danni terremoto, e capisci come reagire in sicurezza, ti aiuterà a evitare il panico.
Se sei DENTRO: Buttati a terra. Se possibile, riparati sotto tavolo robusto e proteggi viso e testa. Stai LONTANO da vetri, finestre, cose che possono cadere. Se a letto, rimani lì se niente può caderti addosso e proteggi testa con cuscino. Puoi usare porta portante se ben supportata. Ma SOLO se vicina: minimizza passi. Resta dentro finché tremore non finisce.
Se sei FUORI: Allontanati da edifici, cavi elettrici, lampioni. Resta in aperto finché tremore non finisce.
Se sei in VEICOLO in movimento: Ferma quando sicuro, lontano da edifici, cavi, lampioni, cavalcavia, ponti, rampe, alberi. Resta in auto parcheggiata. Quando tremore finisce, guida con prudenza, continuando a evitare cavalcavia, ponti, rampe, alberi, edifici.
Se sei INTRAPPOLATO sotto macerie: NON accendere fiammiferi, NON muoverti. Copri bocca con indumenti. Evita sollevare polvere e inalarla. Batte su muro/tubo per segnalare soccorritori. Se hai fischietto, usalo. Urla solo come ultima risorsa: urla causano inalazione pericolosa polvere.
Preparazione alle emergenze