La Guida Definitiva: 7 Effetti Nocivi del Fumo di Tabacco

Gli avvertimenti per smettere di fumare sono ovunque. Fumare tabacco fa male. Avete sentito gli avvertimenti così tante volte che potreste ignorarli. Ci sono motivi, però, per prestare attenzione agli avvertimenti. Il fumo è una dipendenza. Il vostro corpo brama un apporto regolare di nicotina. Conoscere questi sette fatti sul perché fumare tabacco è dannoso vi aiuta a superare la dipendenza.

Rischi per la Salute

• Fatto n. 1: Il fumo aumenta il rischio di sviluppare una condizione cronica e invalidante. Il fumo riduce la circolazione alle braccia e alle gambe restringendo le arterie e le vene che portano il sangue alle dita delle mani e dei piedi. Questo rallenta l'apporto di ossigeno e nutrienti alle cellule. Questo è noto come malattia vascolare periferica.
• Fatto n. 2: Il rischio aumentato di sviluppare malattia coronarica o di avere un ictus è da due a quattro volte superiore rispetto ai non fumatori.
• Fatto n. 3: I fumatori che si sottopongono a un intervento chirurgico hanno un tasso di sopravvivenza inferiore rispetto ai non fumatori. Questo è dovuto a un sistema immunitario più debole, guarigione delle ferite più lenta e maggiori complicazioni respiratorie.

Morte Precoce

• Fatto n. 4: Ogni anno il fumo di tabacco causa più decessi di HIV, uso di droghe illegali, uso di alcol, omicidi, suicidi e incidenti stradali messi insieme. Gli uomini che fumano hanno 23 volte più probabilità di sviluppare il cancro ai polmoni e le donne fumatrici 13 volte più probabilità rispetto ai non fumatori.
• Fatto n. 5: I fumatori hanno anche 12 volte più probabilità di morire di enfisema o bronchite cronica rispetto ai non fumatori.

Il Fumo Abbassa la Fertilità

• Fatto n. 6: Le donne che fumano hanno più difficoltà a rimanere incinte. Quando rimangono incinte, hanno un rischio maggiore di parto prematuro, nati morti o bambini con basso peso alla nascita. I loro bambini sono a rischio più alto per la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

I Fumatori Non Invecchiano Bene

• Fatto n. 7: Le donne in post-menopausa che fumano hanno una densità ossea inferiore rispetto alle non fumatrici. Questo aumenta la possibilità di fratture ossee e disabilità da problemi ossei e articolari. Il fumo porta anche alla formazione di cataratta. Il rischio aumentato di sviluppare cataratta è da due a tre volte il rischio dei non fumatori. La cataratta è una delle principali cause di cecità.