Misurare 2000 mg di kelp secco: Cucchiaio vs bilancia digitale

Due grammi (2000 mg) di polvere di kelp sono un piccolo volume — la precisione importa per l'apporto iodio.

Metodo 1: Cucchiaio dosatore (Approssimativo)

1. Converti: 2000 mg = 2 g ≈ 2 mL (assumendo densità bulk ~1 g/mL).
2. Usa misurino ½ cucchiaino (2,5 mL) o cucchiaio calibrato 2 mL.
3. Prendi, batti delicatamente per assestare, livella con bordo dritto.

Metodo 2: Bilancia digitale (Raccomandato)

1. Posiziona contenitore vuoto su bilancia; tara a zero.
2. Imposta unità su grammi.
3. Aggiungi polvere kelp finché display segna 2,00 g.

Nota: Se kelp in fiocchi o foglia intera, macinare prima (macina spezie, frullatore) per densità consistente.