Lemon Cleansing da digiuno

La gente ha seguito la pratica del digiuno per secoli per migliorare la salute generale e il benessere . Tradizionalmente , il digiuno si è verificato in primavera , dopo un inverno di mangiare male . Nei tempi moderni , le persone qualsiasi momento veloce . Finché il processo è monitorato da un medico , e praticata con moderazione , digiuno è generalmente considerato sicuro ed efficace . Un'integrazione un digiuno con succo di limone è pensato per aiutare a pulire il corpo dalle tossine più velocemente . Il digiuno per la salute

digiuno fondamentalmente dà al sistema digestivo una pausa. Facilità in esso rinunciando a carne , alcol , caffeina e cibi grassi pochi giorni prima di iniziare una pulizia limone veloce . Lo stesso vale anche per porre fine una ; la facilità di un veloce aggiungendo lentamente indietro alimenti nella vostra dieta . La maggior parte degli esperti concordano sul fatto che un digiuno dovrebbe essere considerata come l'inizio di un cambiamento di stile di vita per i migliori risultati . Quindi semplicemente non mangiare per tre giorni , e poi riprendere le cattive abitudini alimentari , possono fare più male che bene al metabolismo di una persona .
Digiuno vs pulizia

Tecnicamente , un succo veloce come il Master Cleanse , che si basa su di bere succo di limone e acqua mescolata con sciroppo d'acero e pepe di Caienna in polvere, non è un vero digiuno . Un vero digiuno comporta bere acqua solo per un periodo di uno o più giorni . Una pulizia , d'altra parte , include le erbe e succhi di frutta ( come il succo di limone ) per aiutare le tossine di spurgo dal corpo .
Master Cleanse

pulizia digiuni sono state diffuse dal teorico di medicina alternativa Stanley Burroughs nel 1940 . Nel rigoroso regime Burroughs delineato , la persona che desideri pulire deve bere una miscela di succo di limone , sciroppo d'acero e pepe di Caienna in polvere in acqua pura per 10 giorni . Ci sono anche vampate di sale marino, e tisane lassative che vengono presi pure.
Lemon Cleanse dal digiuno

Succo di limone è stato considerato un potente agente disintossicante del fegato in naturale medicina . Alcuni professionisti della salute naturale credono che non è necessario bere solo succo di limone per 10 giorni , come nel Master Cleanse , e semplicemente bevendo il succo di un limone in un bicchiere d' acqua notte prima di dormire genererà risultati analoghi .