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L-Carnitina: Benefici, Carenza e Usi per la Salute del Cuore

Cos'è la L-Carnitina

L-carnitina è un nutriente essenziale. Aiuta principalmente il corpo a trasformare i grassi in energia utilizzabile. Prodotta da reni e fegato. Di solito il corpo ne produce abbastanza. Tuttavia, certe condizioni mediche, come angina o assunzione di farmaci da prescrizione, possono portare a carenza di L-carnitina.

Angina

La L-carnitina è usata a volte per trattare malattie cardiache e angina. Non automedicarti senza contattare il medico. Usata in forma integrativa oltre al trattamento convenzionale per l'angina. Può aiutare a trattare i sintomi e permettere a chi ha angina o malattie cardiache di esercitarsi regolarmente.

Perdita di Peso

La L-carnitina è usata a volte come integratore fitness e per dimagrire. L'integrazione può aumentare guadagno muscolare e ridurre percentuale grassa. Inoltre, può ridurre affaticamento e aumentare livelli energetici, contribuendo alla perdita di peso. Ognuno di questi fattori da solo potrebbe contribuire al dimagrimento.

Sindrome da Affaticamento Cronico

La sindrome da affaticamento cronico è un disturbo misterioso. A volte i medici la trattano con L-carnitina. Ricercatori ipotizzano che possa essere causata da carenze in vari nutrienti, inclusa L-carnitina. Poiché la L-carnitina è spesso usata per aumentare energia e ridurre affaticamento, è un integratore efficace per questa particolare malattia.