Salute e malattia
Il cortisolo è un ormone prodotto dalla corteccia surrenale del corpo come risposta alla secrezione dell'ormone stimolante la corteccia surrenale (ACTH) dalla ghiandola pituitaria. Il cortisolo è estremamente strumentale nella regolazione della produzione di energia, della guarigione, del sistema immunitario e della regolazione della glicemia. Come per tutto, ogni agente dovrebbe essere in moderazione; quindi, un aumento o una diminuzione del cortisolo può essere dannoso per la salute.
Come accennato nel paragrafo precedente, un aumento o una diminuzione del cortisolo potrebbe non essere benefico per la salute. Infatti, se una persona ha poco cortisolo nel sistema, può soffrire di affaticamento, esaurimento e può anche contrarre una malattia del sistema endocrino nota come malattia di Addison. D'altra parte, alte quantità di cortisolo nel sistema possono causare aumento di peso, indebolimento della funzione immunitaria, ulcere gastriche e invecchiamento precoce.
Lo stress è il risultato di livelli anormali di cortisolo nel corpo. Durante periodi di stress psicologico e fisico, viene prodotto cortisolo in eccesso e allo stesso tempo promuove l'aumento di peso, depositando grasso soprattutto nella zona addominale. Questo dipende ancora dalla natura di ogni individuo. Alcuni reagiscono allo stress con alti livelli di cortisolo, inducendo la persona a mangiare di più, mentre altri reagiscono con meno cortisolo e quindi mangiano meno. Da questo fatto, le aziende che sviluppano integratori dietetici hanno guardato alla diminuzione della produzione di cortisolo per promuovere la perdita di peso.
Poiché la perdita di peso e le diete sono cresciute in popolarità negli anni, le aziende hanno iniziato a produrre prodotti per dimagrire che possono diminuire drasticamente il cortisolo nel corpo se combinati con una dieta sana ed esercizio regolare. Alcune aziende affermano persino che gli individui possono perdere fino a 10-50 chili. La funzione base della maggior parte dei prodotti per la perdita di peso a base di cortisolo è aumentare il metabolismo e i livelli di energia.
Molti prodotti per la perdita di peso hanno ingredienti che aumentano i livelli di energia o sono usati come agenti anti-stress. Un esempio è la banaba, che è popolamente usata per regolare i livelli di zucchero nel sangue ed è considerata per sopprimere l'appetito. La corteccia di magnolia è un altro ingrediente popolare usato dai cinesi per diminuire i livelli di stress.
Ingredienti che possono aumentare i livelli di energia e il metabolismo sono l'estratto di tè verde e l'estratto di arancia amara. Tuttavia, l'ingrediente efedra, che è stato bandito, ha alcune proprietà simili all'estratto di arancia amara poiché influisce su cuore e pressione sanguigna. Anche se gli ingredienti menzionati sono benefici per la salute di una persona, non ci sono ancora studi concreti che dimostrino che promuovano veramente la perdita di peso e sopprimano efficacemente l'appetito di una persona.
Perdita di peso