Dieta Cambridge: Come Funziona, Risultati e Opinioni

La Dieta Cambridge si adatta a qualsiasi obiettivo di dimagrimento o stile di vita; l'azienda afferma che non c'è nessuno che non possa dimagrire col piano. Creando un grande deficit calorico, Cambridge sostiene che chi la segue non può fare a meno di dimagrire. I prodotti sostitutivi del pasto: zuppe, cereali, barrette, oltre agli shake originali. Nata come "The Food For Life Program" a Cambridge University nel 1979. Il gusto della formula originale è ancora in alcuni shake, ma l'azienda ha aumentato proteine e carboidrati per le linee guida caloriche attuali.

Non una Dieta a Solo Proteine Liquide

• Contiene tutti 22 amminoacidi e vitamine/minerali bilanciati, a differenza di formula proteica liquida pura. ~54 g carboidrati/porzione. Dieta proteica liquida pura senza carboidrati/grassi non è raccomandata dalla FDA.

Garanzia?

• Cambridge non dà garanzie né rimborsi. Ma afferma chiaramente che è quasi impossibile non dimagrire col suo programma.

Fame

• Chi inizia deve aspettarsi più fame, specie nei primi giorni. Dopo periodo adattamento, la fame dovrebbe calare.

Tasso di Successo

• Esiste da 20+ anni, testata 8+ anni per FDA. Test e studi utenti degli ultimi decenni: prodotti sicuri ed efficaci se seguiti correttamente. 90% soddisfazione utenti.

Lungo Termine

• FDA: diete con shake ad alto proteine meno efficaci per dimagrimento a lungo termine. Maggioranza utenti Cambridge dimagrisce inizialmente, ma mantenimento a lungo termine può essere più difficile.