HCG per Dimagrire: Benefici, Rischi e Cosa Sapere
L'ormone corionico gonadotropina umana (HCG) è prodotto dal corpo durante la gravidanza. È approvato dalla FDA per uso terapeutico ormonale. Recentemente ha guadagnato attenzione come aiuto per la perdita di peso.
Vital Solutions, una clinica per il dimagrimento in Arizona, commercializza l'HCG sostenendo che i pazienti possono perdere fino a 0,45 kg al giorno. Le iniezioni di HCG sono promosse come soppressori dell'appetito agendo sull'ipotalamo. Si ipotizza che l'HCG mobilizzi i depositi di grasso, rendendoli disponibili come energia. (Vedi Riferimento 1)
Cosa serve
- Clinica per il dimagrimento
- Piano nutrizionale
- Piano di esercizio
Istruzioni
- Trova una clinica affidabile: Scegli una struttura che somministri iniezioni di HCG e fornisca anche un piano dietetico ed esercizio. Verifica referenze e assicurati che un medico ti monitori regolarmente.
- Consulta un medico: Definisci la frequenza delle iniezioni. I programmi variano. L'HCG è principalmente un soppressore dell'appetito per aiutarti a seguire una dieta ipocalorica molto restrittiva.
- Segui il regime dietetico: Chi perde 0,45 kg al giorno con HCG segue una dieta estremamente restrittiva. In generale, servono 3.500 calorie di deficit per perdere 0,45 kg.
- Esercitati regolarmente: Il CDC raccomanda 150 minuti a settimana di attività aerobica moderata più 2-3 sedute di rafforzamento muscolare. (Vedi Riferimento 2)
- Controlli periodici: Visita la clinica o il medico regolarmente per monitorare peso, pressione e benessere generale. Segnala subito sintomi insoliti.