Salute e malattia
Reality show come "The Biggest Loser" portano alla vita le lotte che i concorrenti sperimentano mentre seguono un rigoroso programma nutrizionale e un killer regime di esercizio. Campi per la perdita di peso o "fat camp" per tutte le età sono diventati popolari a causa degli allarmanti tassi di obesità negli Stati Uniti, e un crescente interesse per fitness e nutrizione. In Michigan, ci sono una varietà di programmi per perdita di peso, nutrizione ed esercizio per adulti e bambini.
Un tradizionale campo dimagrimento per donne adulte, Camp Sea Gull offre pasti nutrizionali, attività fisiche e opportunità per il miglioramento personale. Situato nella Charlevoix Spa, il campo permette ai partecipanti di progettare un programma da attività tra cui yoga, esercizio, jogging, danza aerobica, tennis e pallavolo. Oppure, possono scegliere nuoto, canoa, kayak o acquagym sul Lago Charlevoix. Tre pasti sani e uno spuntino quotidiano sono preparati da un nutrizionista e serviti nella sala da pranzo sul lago. Alloggi in cabine stile dormitorio o semi-private confortevoli. Massaggio, manicure o pedicure possono essere organizzati per un po' di coccole extra.
Camp Sea-Gull
08580 Boyne City Road
Charlevoix, MI 49720
231-547-6556
info@campseagull.com
campseagull.com
Insegnare ai bambini la nutrizione corretta e ciò di cui i loro corpi hanno bisogno per essere sani inizia presto. La St. Joseph Mercy Health Exploration Station fornisce programmi sanitari interattivi per bambini K-12. Sebbene non sia il tuo tipico campo dimagrimento per pernottamento, i programmi nutrizionali possono essere portati nelle scuole o goduti all'Exploration Station presso lo St. Joseph Mercy Canton Health Center. I bambini imparano la piramide alimentare e come leggere un'etichetta nutrizionale in "Nutrition Facts". "You Are What You Eat" insegna loro le basi dei gruppi alimentari, nutrienti e cosa un corpo in crescita ha bisogno per essere sano. I programmi sono offerti per livello scolastico e per livelli di boy e girl scout.
St. Joseph Mercy Health Exploration Station
St. Joseph Mercy Canton Health Center
1600 S. Canton Center Road, Suite 10
Canton, MI 48188
734-398-7537
healthexplorationstation.com
Fit Body Boot Camp è un programma settimanale al chiuso, che fornisce esercizio strutturato, coaching nutrizionale e motivazione per perdere peso, tonificarsi e sviluppare uno stile di vita sano. I partecipanti devono solo portare una bottiglia d'acqua e la volontà di lavorare sodo. Le attività variano per mantenere i partecipanti motivati: corsa leggera, allenamento con resistenza, percorsi a ostacoli, escursionismo e aerobica. La struttura permette flessibilità individuale che si adatta al loro stile di vita e orario di lavoro mentre si mettono in forma, perdono peso e si sentono bene.
Fit Body Boot Camp
1320 N. Mitchell Street
Cadillac, MI 49601
877-775-4560
fitbodybootcamp.com
Jennifer Gray, una veterana di 15 anni nel campo del fitness, incorpora esercizio, nutrizione e supporto personale nella sua rete di Body Beautiful Boot Camps per Donne. I campi offrono dimagrimento e fitness complessivo, così come programmi accelerati per spose, donne curvy e chi vuole apparire al meglio per un'occasione speciale. Attività fitness includono kickboxing, bosu ball, circuit training con pesi, yoga e danza del ventre. Il numero e la durata delle sessioni del campo sono personalizzate per ogni partecipante, e il coaching su scelte alimentari sane e nutrizione rende gli obiettivi di dimagrimento raggiungibili.
Sedi a Bloomfield Hills, Rochester e Royal Oak, MI
248-761-2321
email: jenn@bodybyjenn.com
bodybyjenn.com
Perdita di peso