Migliori Integratori da Abbinare a NO-Xplode per Risultati Potenziati

NO-Xplode è l'integratore più venduto di Bio-Engineered Supplements & Nutrition (BSN). Usato prima dell'allenamento, la combinazione di creatina e booster di ossido nitrico lo rende un solido aiuto pre-allenamento. Alcuni appassionati di fitness e bodybuilder amano "impilare" questo prodotto con altri integratori. Mentre molti integratori aiutano a migliorare l'efficacia del prodotto, alla fine ciò che assumi con NO-Xplode dipenderà dai tuoi obiettivi di allenamento.

Perdita di Peso

Gli integratori pre-allenamento che includono creatina e ossido nitrico aiutano ad aumentare il metabolismo energetico durante allenamenti lunghi e permettono di allenarsi per periodi più lunghi a intensità maggiori. Chi è interessato a usare NO-Xplode per perdere peso in eccesso troverà utile abbinarlo a un bruciagrassi (chiamato anche prodotti termogenici), che aiuterà a massimizzare le calorie bruciate in palestra aumentando ulteriormente il metabolismo.

L'efedrina combinata con caffeina e aspirina fornisce forse la migliore combinazione bruciagrassi disponibile. In forma di integratore, puoi trovarli come ma huang (contiene efedrina, presente in molti tè), guaranà (caffeina erboristica) e corteccia di salice bianco (aspirina). L'aggiunta di guggulsteroni rende i tre un stack bruciagrassi ancora più potente, poiché queste sostanze aumentano l'output tiroideo e forniscono le sostanze chimiche necessarie al tuo corpo per produrre epinefrina e norepinefrina, entrambe coinvolte nella regolazione del metabolismo corporeo. Poiché NO-Xplode contiene già caffeina (l'etichetta non indica l'esatta quantità), fai attenzione a non assumerne troppa in un altro integratore. Come sempre, se inizi a sentirti nervoso o il cuore accelera, smetti di allenarti.

Inoltre, il picolinato di cromo ha dimostrato di assistere nella perdita di grasso regolando i livelli di zucchero nel sangue. La yohimbina aiuta il tuo corpo a scomporre il grasso dai depositi esistenti nel tessuto adiposo, e la L-carnitina è necessaria per il metabolismo dei grassi.

Aumento di Muscolo e Forza

Prima dell'allenamento: Per massimizzare i guadagni in palestra, assumi un integratore contenente sia proteine che carboidrati facilmente digeribili, i migliori dei quali sono maltodestrina o glucosio. Aggiungendoli a NO-Xplode aiuterai a fornire ancora più energia assistendo la risintesi del glicogeno e prevenendo il catabolismo muscolare (rottura) aumentando la sintesi proteica. Twinlab's Carbo Fuel, Ultra Fuel, Gatorade e Powerade contengono uno o entrambi questi carboidrati.

Post-allenamento: Non importa quanto duramente NO-Xplode ti permetta di allenarti, non farai guadagni a meno che tu non recuperi correttamente. Questo significa non solo ottenere abbastanza riposo per i gruppi muscolari tra i giorni di allenamento e dormire bene, ma anche dare al tuo corpo i cibi e i nutrienti giusti di cui ha bisogno per recuperare.

Dopo un allenamento, se non consumi abbastanza proteine entro i primi 40 minuti-1 ora dalla fine dell'allenamento, il tuo corpo inizierà a scomporre il proprio tessuto muscolare per riparare i muscoli che hai appena allenato. La maggior parte degli allenatori e nutrizionisti raccomanda di assumere almeno 30 g di proteine del siero e aminoacidi a catena ramificata (BCAA) poco dopo aver finito l'esercizio, poiché forniscono una nutrizione di buona qualità, ad azione rapida, per ricostruire i muscoli.

Per facilitare i massimi benefici di NO-Xplode, BSN raccomanda di abbinarlo a Syntha-6, che è il loro integratore proteico post-allenamento premium. Inoltre, assumere un carboidrato ad azione rapida con la tua proteina post-allenamento eleverà i livelli di zucchero nel sangue, fornendo un picco di insulina che trasferirà proteine, carboidrati e nutrienti ai tessuti muscolari.