Capsule di Olio di Borragine: Benefici, Usi e Dosaggio

Olio di Borragine (Enagra): GLA per Infiammazione, Pelle e Sindrome Premestruale

Estratto da semi pianta enagra (borragine). Noto per proprietà antinfiammatorie. Integratore erboristico per alti livelli acido gamma-linolenico (GLA), acido grasso essenziale.

Usi Terapeutici

• Condizioni da infiammazione: artrite reumatoide, acne
• Sintomi sindrome premestruale

Dosaggio

Healthline.com: dose giornaliera raccomandata 100-300 mg. Condizioni diverse possono richiedere dosaggio superiore → consultare erborista prima dell'uso.

Benefici

• Agisce come fluidificante sanguigno (ipotesi)
• Pelle, unghie, capelli sani (alto contenuto acidi grassi)

Effetti Collaterali

eVitamins.com: cefalea, gonfiore, disturbi digestivi.

Avvertenza

Funzionalità epatica ridotta o malattia epatica diagnosticata → consultare medico prima di usare capsule olio borragine.