Vitamine Flintstones: Rischi e Preoccupazioni per i Bambini

Molti genitori danno multivitaminici ai figli per assicurare adeguati nutrienti negli anni cruciali di crescita. Flintstones Vitamins, introdotte nel 1968, sono state usate diffusamente. Tuttavia, esistono pericoli per la salute da considerare.

Coloranti Artificiali

• Sebbene approvati dalla FDA, i coloranti artificiali nelle Flintstones possono essere pericolosi. Sono: FD&C Red #40 Aluminum Lake, FD&C Yellow #6 Aluminum Lake, FD&C Blue #2 Aluminum Lake. Secondo MayoClinic.com, Red #40 e Yellow #6 possono contribuire a comportamento iperattivo; altre fonti concordano sui pericoli dei coloranti artificiali.

Edulcoranti Artificiali

• Alcune formulazioni contengono aspartame. Il produttore su FlintstonesVitamins.com dice che è sicuro e FDA-approvato, ma c'è grande controversia. Molte fonti ritengono l'aspartame pericoloso con rischi neurologici gravi. Secondo il Dr. Joseph Mercola (Huffington Post), sintomi da ingestione: mal di testa, cambiamenti umore/comportamento, convulsioni, depressione.

Zucchero

• Le Flintstones contengono zucchero, ed è meglio che i bambini, specialmente con squilibri glicemici, non lo assumano. Eccesso zucchero contribuisce a diabete, ipoglicemia, ma anche: soppressione immunitaria, ansia, depressione, irritabilità, difficoltà di concentrazione, problemi colesterolo, aumento peso, squilibri minerali, allergie alimentari, carie.

Glutine

• Il produttore dichiara di non aggiungere glutine, ma su FlintstonesVitamins.com ammette di "non poter garantire il 100% gluten-free perché le materie prime da fornitori esterni non sono certificate 100% gluten-free". Molti bambini hanno intolleranze al glutine; anche tracce scatenano reazioni. Bambini gluten-intolleranti devono assumere solo alimenti/integratori garantiti gluten-free.

Sintetiche

• Molte fonti sostengono che integratori vitaminici da alimenti integrali (whole food) siano più sani e meglio assorbiti di quelli sintetici, poiché il corpo riconosce meglio i cibi interi. Le Flintstones sono sintetiche. Gli integratori whole food derivano direttamente da alimenti e forniscono nutrienti necessari più probabilmente di quelli sintetici (Whole Food Supplements Guide).