Il fegato: funzioni essenziali, anatomia, malattie comuni e come proteggerlo

Il fegato è l'organo interno più grande (~1,5–2 kg), situato nell'addome in alto a destra sotto il diaframma. Svolge oltre 500 funzioni vitali.

Funzioni chiave

• Filtrazione e detossificazione. Rimuove alcol, farmaci, scorie metaboliche.
• Produzione di bile. Essenziale per digestione e assorbimento dei grassi.
• Deposito di nutrienti. Glicogeno (riserva glucosio), vitamine A, B12, D, ferro, rame.
• Sintesi proteica. Albumina, fattori coagulazione, proteine trasporto.
• Regolazione metabolica. Colesterolo, glucosio, metabolismo ormonale.

Caratteristica unica: Rigenerazione

Il fegato può ricrescere dopo lesione o resezione parziale, consentendo trapianti da donatore vivente.

Malattie epatiche comuni

• Steatosi epatica (NAFLD/NASH, alcolica)
• Epatite virale (A, B, C, D, E)
• Cirrosi (cicatrizazione irreversibile)
• Cancro al fegato (carcinoma epatocellulare)
• Disturbi autoimmuni e genetici

Proteggi il tuo fegato

• Limita alcol; evita binge drinking
• Mantieni peso sano; esercizio regolare
• Vaccinati per epatite A/B
• Usa farmaci come indicato; evita integratori inutili
• Controlli regolari con test funzionalità epatica se a rischio