Autopalpazione Prostatica per Screening: Guida Pratica
L'autopalpazione prostatica non sostituisce l'esplorazione rettale digitale del medico; tuttavia, può essere eseguita tra i controlli annuali come verifica intermedia per il tumore alla prostata, il cancro più comune negli uomini. Esaminare la prostata a 6 mesi dall'ultimo controllo può aiutare a rilevare anomalie precocemente e iniziare tempestivamente il trattamento necessario.
Occorrente
- Guanto in lattice
- Lubrificante a base d'acqua
- Un partner, se desiderato
Istruzioni
- Posizione e preparazione. Seduti, in piedi o sdraiati, nella posizione più comoda. Rimanere rilassati; l'esperienza può essere sgradevole ma non dolorosa. Chi esamina indossa guanto in lattice e usa lubrificante sicuro a base d'acqua. Inserendo il dito nel retto, l'esaminato deve essere il più rilassato possibile, l'esaminatore muoversi lentamente e con cura. Movimenti rapidi o bruschi causano dolore e problemi; la cautela è essenziale. L'unghia deve guardare verso la schiena dell'esaminato e i polpastrelli verso lo stomaco, per usare la parte più sensibile del dito.
- Individuare la prostata. Si sente quando la prostata è toccata; se il partner esegue, comunicare quando la raggiunge. La prostata è molto sensibile: non va "pungolata" ma sfiorata leggeramente con pressione simile a quella sull'occhio. Deve sembrare la punta del naso: premendo leggermente la punta del naso, si sente un'incavatura centrale tra i due lati. Questa incavatura e consistenza sono simili alla prostata. Non è possibile massaggiare tutta la prostata, ma questo metodo si è rivelato molto efficace per rilevare segni di tumore.
- Stabilire i limiti palpabili. Impossibile massaggiare tutta la prostata, ma occorre accertare quanto se ne può sentire ed esaminare. Una volta stabiliti i limiti esterni, un movimento a spazzola delicato su tutte le aree raggiungibili da un lato, poi l'altro, in modo metodico. Se la consistenza è irregolare o si sentono "noduli" duri, contattare subito il medico. Ricordare: la prostata è un organo sodo; si cercano aree più dure del resto.