Ipertrofia Prostatica Benigna (IPB): Sintomi e Soluzioni

Prostata = ghiandola maschile dietro vescica. Con l'età si ingrandisce: Ipertrofia Prostatica Benigna (IPB). Sintomo principale: pollachiuria notturna. Vescica non si svuota completamente → getto debole, nei casi gravi: ritenzione urinaria acuta. Esistono modi convenzionali e naturali per ridurre volume prostatico.

8 Strategie pratiche

1. Farmaci standard: Finasteride e dutasteride (non "dutasturide"). Riducono ormoni che ingrossano prostata → migliorano flusso urinario.
2. Serenoa repens (Saw palmetto): Estratto bacche costiere. Alternativa naturale. Integratore in erboristeria/farmacia.
3. Chirurgia (TURP): Resezione transuretrale prostata. Tubo per uretra → asportazione tessuto ostruttivo.
4. Pygeum africanum: Corteccia albero africano. 3 principi attivi: acidi oleanici, beta-sitosterolo, docosanol → antinfiammatori, riducono gonfiore.
5. Dieta anti-infiammatoria: Evitare: fritti, cibi processati/raffinati, grassi saturi, eccesso caffeina/alcol.
6. Pomodori cotti: Licopene (benefico prostata). Assorbimento ↑ con cottura → sugo, ketchup, concentrato.
7. Limitare liquidi serali: Bere prima dormire → pollachiuria notturna, peggiora sintomi.
8. Evitare decongestionanti: Farmaci OTC raffreddore/allergie → peggiorano tono muscolare vescica/prostata → difficoltà minzione.

Correzione: Il farmaco citato come "dutasturide" è dutasteride (inibitore 5-alfa reduttasi tipo 1 e 2).

Approccio integrato: Farmaco + stile vita + follow-up urologico = miglior controllo sintomi IPB.