Microdiscectomia lombare: recupero e istruzioni post-operatorie
Dopo microdiscectomia lombare: spesso dimissione in giornata
Mayfield Clinic (tra maggiori pratiche neurochirurgiche): puoi tornare a casa stesso giorno, ma serve aiuto primi giorni. Riprendi attività gradualmente, dolore come bussola. Tecniche minimamente invasive = recupero più veloce, ma segui istruzioni dimissione per guarire bene e in fretta.
Cosa serve
- Caregiver
- Farmaci antidolorifici
- Fibre o lassativi
Istruzioni
- Appuntamento rimozione bende/punti/graffette. Nebraska Medical Center: bende rimosse prima dimissione o entro 36h. Punti/graffette non riassorbibili a 2 settimane, allora anche follow-up col medico.
- Controllo ferite quotidiano da caregiver. Chiama medico se: drenaggio eccessivo, cattivo odore, rossore, gonfiore, incisione aperta.
- Antidolorifici prescritti (narcotici). Dopo 4 settimane passa a paracetamolo. Consulta medico prima FANS o antidolorifici OTC.
- Aggiungi fibre alla dieta. Narcotici → stipsi. Acqua abbondante, lassativi se serve. Altrimenti dieta regolare (Nebraska Medical Center).
- Evita bagni, idromassaggio, piscina fino a follow-up. Doccia 1-4 giorni post-op o per istruzioni medico.
- Supporto lombare/busto durante recupero. Limita seduta a 20-30 min, alterna sdraiato/camminata. Reclina sedile se passeggero auto. Niente guida 2-4 settimane. Cammina il più possibile. Scale sì, niente salita su tapis roulant (Mayfield Clinic).
- Niente lavori casa/giardino (Mayfield Clinic). Niente attività sessuale finché medico non autorizza.
- Piega a caviglie, ginocchia, anche per colonna neutra (Nebraska Medical Center). Non piegare in avanti o ruotare da vita. Non sollevare >4,5 kg finché non guarito completamente.