Salute e malattia
Il bypass cardiaco è una procedura chirurgica per affrontare ostruzioni venose e ripristinare il normale apporto di sangue a tutto il corpo. Se non trattate, gli organi vitali possono cessare di funzionare portando a fatalità. Tuttavia, un bypass riuscito non finisce in sala operatoria. Cure post-operatorie ed esercizi sono importanti quanto l'intervento stesso.
Dopo l'intervento, le attività quotidiane rallentano. Il programma di riabilitazione aiuta a recuperare forza, prevenire peggioramenti e ridurre rischi futuri. Il medico deve indicare il programma adatto; molti ospedali lo offrono. Una serie di esercizi cardiaci ne è parte integrante.
Check-up completo e test (es. test da sforzo) per valutare la funzionalità cardiaca e disegnare l'esercizio più adatto. Indossare abbigliamento comodo per respirare liberamente ed evitare restrizioni che causano infortuni. Assicurarsi un dispositivo o una persona che monitori i parametri vitali. In ospedale sono gli infermieri a controllare la frequenza cardiaca prima, durante e dopo. A casa, seguire scrupolosamente le indicazioni del medico.
Gli esercizi iniziano con stretching: piegamenti ginocchia, sollevamento gambe, cerchi braccia e spalle, alzate sopra la testa, movimenti testa e collo. Il medico crea un programma di riscaldamento (esercizi specifici e durata) in base alle condizioni. Di solito dura 10 minuti.
Camminare è il nucleo degli esercizi cardiaci. Ripristina forza e resistenza delle gambe. Iniziare a bassa velocità su tapis roulant o all'aperto. Dopo un periodo significativo, aumentare gradualmente la velocità. Anche la durata deve crescere a step costanti. Non sottoporsi subito a esercizi stressanti: il corpo sta ancora recuperando.
Gli esercizi vanno supportati da educazione sullo stile di vita. Attraverso un'adeguata educazione, si correggono abitudini alimentari e comportamentali per sostenere il recupero e proteggere da future cardiopatie.
Chirurgia a cuore aperto