Quali sono le cause del dolore alle gambe durante le mestruazioni?

n previsione di una possibile gravidanza il corpo di una donna rilascia un uovo dalle sue ovaie (chiamato ovulazione) e il rivestimento del suo utero si ispessisce per formare un ambiente accogliente per quell'uovo al nido essere fecondato Se la fecondazione non si verifica una donna ha le mestruazioni o ha il suo ciclo.

Il corpo di una donna passa attraverso quel processo chiamato ciclo mestruale una volta ogni 21-35 giorni. E un periodo può durare da 2 a 7 giorni.

Poiché l'utero si sta contraendo per liberare il rivestimento ed il sangue le donne spesso sperimentano crampi durante il loro periodo specialmente il primo giorno o due. Anche il dolore alla schiena o alle gambe è comune.

Periodi dolorosi

L'esperienza di dolore severo e frequente durante i periodi è una condizione mestruale chiamata dismenorrea. Esistono due tipi di dismenorrea:

Dismenorrea primaria. Causate da contrazioni uterine gravi e anormali le donne con questa condizione provano dolore precoce con il loro primo ciclo e continuano ad avere forti dolori ad ogni ciclo mestruale durante la loro vita.

Dismenorrea secondaria. Questo è il risultato di una causa fisica (infiammazione pelvica endometriosi o un'altra malattia o condizione) e non è qualcosa che una donna ha sperimentato in ogni periodo della sua vita.

Sebbene il dolore causato da le contrazioni uterine sono spesso centrate nell'addome di una donna il dolore può irradiarsi alla schiena e /o alle gambe.

Ogni donna può provare dolore alle gambe durante il suo periodo tuttavia questo è uno dei segni più comuni della dismenorrea.

Ci sono molti rimedi casalinghi che possono ridurre il dolore alle gambe durante il periodo. Il tuo medico può adattare un piano di trattamento giusto per te che può includere farmaci antidolorifici da banco.

Farmaci anti-infiammatori non steroidei e non steroidei (FANS) come l'aspirina e l'ibuprofene possono aiuta a bloccare la sostanza chimica nel corpo che si pensa possa causare il dolore alle gambe. Può anche alleviare il mal di schiena e il dolore dei crampi durante il tuo periodo.

Altri trattamenti che molte donne hanno trovato efficaci includono:

Cuscinetto riscaldante sulla zona Bagno caldo o doccia Massaggio Cambiamento nella dieta durante le mestruazioni (aumentare l'apporto proteico e diminuire lo zucchero e la caffeina)

Suggerimento

Non c'è motivo di soffrire con la gamba - o qualsiasi dolore - durante il tuo periodo. Se avverti dolore durante le mestruazioni parla con il tuo medico per adattare un piano di trattamento che si adatti alla tua storia di salute stile di vita e tipo di dolore