Salute e malattia

Posizione | | Salute e malattia >  | Salute | Salute della famiglia |

Come realizzare i migliori nachos a basso contenuto di carboidrati

È facile offrire ai tuoi amici un sacchetto di patatine e una ciotola di salsa quando arrivano ma andiamo ora - mostriamo ai tuoi cari un po 'più di fatica! Con i mini peperoni dolci al posto delle patatine i nostri nachos arcobaleno sono una variante low-carb per i preferiti di una festa.

Nachos ai peperoni rossi

​​Fai saltare le menti amate dai nachos con questa svolta a basso contenuto di carboidrati a una festa preferito (🎥 via trucco misto) Ricetta: lvstrng.com/2jsJCKY

Pubblicato da LIVESTRONG.COM il sabato 4 febbraio 2017

Questa ricetta presenta peperoni arrostiti e dimezzati ripieni di pollo tagliuzzato e cremoso formaggio cotija . Eccezionalmente ricchi di vitamina C i peperoni forniscono anche potassio per il cuore e vitamina E un potente antiossidante.

Ma non è tutto: si cosparge anche di fagioli neri; "Semi di melograno; cubetti di avocado e ananas; pepitas arrostite; e tritato coriandolo. È un piatto nutriente che esplode con sapori e colori festosi. Quindi non stupirti se questi nachos degni di Instagram spariscono in pochi minuti!

Una porzione contiene 209 calorie 11 73 grammi di grassi totali 18 37 grammi di proteine ​​e 7 94 grammi di carboidrati totali.

Per il Ricetta completa: Nachos arcobaleno low-carb