Vampate di calore nei bambini: cause, sintomi, sudorazione notturna e rimedi

Cosa sono

Secondo MayoClinic.com: improvvisa intensa sensazione di calore a viso e parte superiore del corpo, possono comparire in qualsiasi momento. Sintomi: battito accelerato, ansia, sudorazione, vertigini, nausea, mal di testa, debolezza, sensazione di soffocamento, brividi.

Possibili cause

Tipiche in menopausa, ma nei bambini causa non del tutto chiara. Breastcancer.org: farmaci, stili di vita, ormoni i principali predittori. Ipotalamo (regola appetito, sonno, ormoni sessuali, temperatura) può malfunzionare segnalando "troppo caldo". Altre cause: infezioni, diabete, eccesso attività fisica, dumping syndrome (svuotamento gastrico rapido), allergie alimentari, cibi piccanti.

Sintomi nei bambini

Pressione alla testa; viso/collo/torace arrossati a chiazze; tachicardia; sudorazione; sensazione di freddo. Meno comuni: debolezza, affaticamento, svenimento, vertigini. Il sintomo più frequente: sudorazione notturna.

Sudorazione notturna

Health Information Directory: bambino si bagna vestiti e lenzuola. Normale se dovuta a surriscaldamento durante il sonno (bambino già caldo prima di coricarsi, pelle calda/umida). Se non caldo prima di dormire e suda notte → possibile problema medico, consultare medico.

Trattamento e rimedi

Hot Flash Cures: farmaci non sempre necessari. Cambiamenti stile di vita e rimedi casalinghi: vestirsi a strati, aprire finestre, ventilatore. Evitare cibi caldi/piccanti, caffeina. Identificare trigger personali. Rilassamento e respirazione profonda riducono frequenza.