Nausea in gravidanza: quando inizia, quanto dura e come gestirla

Inizio tipico

~5 settimane (UpToDate). Picco ormoni → nausea + olfatto ipersensibile. Vomito non sempre presente.

Durata

Solitamente attenuazione 12-14 settimane (What to Expect), fino a 18 settimane (UpToDate). Peggio in prima gravidanza; successive più lievi.

Gestione

• Idratazione costante (bevande con elettroliti se vomito).
• Pasti piccoli e frequenti.
• Snack secchi (crackers, pane tostato).
• No farmaci anti-nausea senza parere medico.

Allarme: iperemesi gravidica

Vomito multipli/giorno + calo peso. Non segno di sviluppo sano. Richiede ricovero. Contattare medico subito.