Salute e malattia
Secondo Lisa M. Schab (autrice di "Cool, Calm, and Confident"), l'assertività è vitale per il successo quotidiano: chiedere in classe, fare amicizia, fermare un bullo. Parlare non è innato per tutti; i genitori possono coltivarla.
Chiedete il suo parere anche su cose piccole: "Pollo o polpette per cena?", "Che colore per il salotto?". Guardate film/TV insieme e chiedete opinioni su trama, personaggi. Con figli più grandi, discutete notizie ed eventi. Non contestate: "Punto di vista interessante, grazie per lo spunto".
I bambini assertivi sanno dire "no" senza colpa: quando un amico vuole copiare i compiti, un fratello invade la camera, o in situazioni a rischio (bullismo, offerta di droghe/alcol/sesso). Education.com: i bulli smettono entro 10 secondi se la vittima dice "basta" a voce alta. Il dott. William Sears raccomanda di distinguere assertività da aggressività.
Insegnate a non arrabbiarsi, ma a parlare calmi, chiari, fermi, alzando leggermente la voce.
L'opposizione è normale nello sviluppo dell'autonomia. Evitate severità e rabbia: spingerebbero alla passività per evitare disapprovazione. Ascoltate le ragioni del rifiuto (spegnere TV, fare compiti, andare a letto). Offrite compromessi: "Un'ora in più, poi a nanna". Rispettare i bisogni nascenti riduce la paura di parlare.
I figli imitano i genitori. Se vi vedono passivi, lo diventeranno. Siate modelli: chiedete un tavolo migliore al ristorante, restituite un articolo, raccontate come avete chiesto un aumento o contestato una multa. Vedere l'assertività rispettosa insegna che porta ricompense maggiori della passività.
Salute della famiglia