Insegnare il pattinaggio in linea ai bambini: sicurezza, progressione, frenata, cadute

Molti bambini sognano i rollerblade, ma le prime cadute scoraggiano. Equipaggiamento protettivo e progressione graduale trasformano la paura in divertimento.

1. Equipaggiamento completo

Casco, gomitiere, ginocchiere, polsiere (mani avanti nella caduta). Pantaloncini imbottiti sotto i vestiti per cadute all'indietro (Inline Planet).

2. Primo equilibrio sull'erba

Camminare su prato piatto con pattini ai piedi. Poi: area leggermente inclinata, rotolare giù con voi accanto. Simon Wrang (skater): risalite insieme, ripetete finché non si sente sicuro.

3. Tecnica di pattinaggio

Pattini paralleli. Sollevate piede destro, mettetelo avanti. Riportate sinistro parallelo e avanti. Alternate. Aggiungete spinta laterale: ora pattinate.

4. Frenata con tallone

La maggior parte dei pattini ricreativi ha freno al tallone. Avanzate col pattino col freno, alzate la punta → attrito ferma. Braccia avanti per protezione.

5. Cadere in sicurezza

Cadere IN AVANTI: ginocchiere e polsiere assorbono, testa protetta. Mai all'indietro.

Giochi per familiarizzare

Hokey pokey, lancio palle koosh sui pattini.

Occorrente: pattini in linea, casco, gomitiere, ginocchiere, polsiere.