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I tipi di gelosia: dalla rivalità fraterna a quella romantica

La gelosia è un'emozione normale quando due persone condividono una relazione sociale o personale e sorgono sentimenti conflittuali di ansia, invidia, insicurezza e frustrazione. Può essere normale in certi contesti (ambienti professionali dove si compete per posizioni migliori), ma in altri casi diventa delirante e pericolosa, specialmente nelle relazioni romantiche. Sia la gelosia normale che quella delirante si manifestano in varie relazioni.

Gelosia familiare

I familiari si confrontano comunemente. Una forma comune è la rivalità fraterna, che colpisce fratelli di tutte le età. Confrontano successi, competono per l'affetto dei genitori, per lo stesso giocattolo. Può emergere se un fratello ha più successo a scuola o in carriera, ma anche se un fratello ha una disabilità che richiede più attenzione.

Gelosia lavorativa

Nasce tra colleghi che competono per la stessa posizione. Se un collega sente che un altro ha ricevuto immeritatamente un aumento o una promozione, può provare gelosia. Specialmente se ritiene di aver lavorato più diligentemente per guadagnare riconoscimenti andati solo all'altro.

Gelosia romantica

È comune perché i forti legami emotivi lasciano i partner vulnerabili a potenziali crepacuore estremi. Secondo Psychology Today, quando due persone si uniscono in una relazione romantica con amore reciproco, paure, vulnerabilità e insicurezze infantili sembrano svanire. Ma quando sorge una minaccia percepita (sospetta infedeltà), le insicurezze tornano con forza. Anche vedere una persona attraente lontano può far preoccupare un partner normalmente sicuro che l'altro "si aggiorni" a un modello migliore.

Gelosia platonica

Sorge nelle amicizie per le stesse insicurezze: confronto, paura di essere sostituiti, competizione. Due amiche possono essere attratte dallo stesso uomo e giurare che nessuna "ci proverà". Ma entrambe possono sentire simultaneamente: competizione per l'attenzione dell'uomo, insicurezza sulle proprie capacità di conquistarlo, paura che l'uomo sostituisca un'amica.