Salute e malattia
La morte di un matrimonio, qualunque ne sia la durata, è intensa e difficile. Mentre elabori gli ostacoli affrontati come coppia, È FONDAMENTALE che entrambi accettino la propria parte nella discordia che ha portato alla separazione. Anche in mezzo a tristezza e stress, hai l'opportunità di imparare e diventare più forte e saggio. Questo aiuta ad accettare la situazione e visualizzare un nuovo inizio.
Il romanticismo iniziò con entusiasmo e speranza. Col fallimento, delusione, stress, dolore evolvono. La perdita della vita condivisa sconvolge casa, routine, relazioni con amici e famiglia allargata. Il dolore crea dubbi su futuro e identità personale di tornare single. Questo dolore VA Vissuto: rappresenta la perdita della relazione, sogni e impegni creati insieme.
La società chiama il divorzio "matrimonio fallito". Il tuo NON è un fallimento se sai mantenere ciò che hai imparato. Nella vita, eventi cambiano le persone. A volte fanno finire relazioni. Non significa che la relazione abbia fallito quando non era più praticabile. Il matrimonio HA SUCCESSO negli anni in cui eravate felici insieme.
Molte coppie in divorzio si concentrano su chi ha colpa. NON IMPORTA. La realtà: la relazione è finita. La domanda: come andare avanti? Ossessionare la perdita e riempire la vita di rabbia ostacola solo la guarigione. Concentrati su TE. La tua nuova vita è un work in progress.
Regola pratica: ~6 mesi per ogni 5 anni insieme. Se esci prima di essere pronto, porti errori passati nella nuova relazione o provi il dolore di una "relazione di rimbalzo".
Prima impara chi sei da single di nuovo. Poi esplora nuovi modi per cercare realizzazione: fai spazio nella vita per le cose divertenti che ami. Goditi la libertà rispetto al tuo vecchio programma. Focalizzati SEMPRE sul positivo e su ciò che va bene. Priorità all'autocura: mangia bene, allenati, dormi abbastanza. Fanne stile di vita quotidiano. La MIGLIORE opzione per il tuo nuovo inizio: vivi bene e goditi il viaggio.
Salute della famiglia