Salute e malattia
La lingua è un organo ricco di terminazioni nervose: anche una minuscola protuberanza può sembrare enorme. Un rigonfiamento simile a un brufolo sulla lingua è spesso una papilla gustativa infiammata, condizione nota come papillite linguale transitoria, che colpisce circa una persona su due.
Infezioni virali, morsi accidentali, cibi/bevande bollenti, stress. Spesso la causa rimane ignota.
Non grattare, strofinare o toccare la papilla gonfia. Spazzola i denti con estrema cautela per evitare ulteriori irritazioni.
Evita bevande calde. Acqua fredda, succhi non agrumati (mela, uva) o latte leniscono l'infiammazione e riducono temporaneamente gonfiore e dolore.
Sciogli ½ cucchiaino di sale in 240 ml di acqua tiepida. Fai sciacqui mirati sull'area per 30 secondi, poi sputa. Ripeti 2-3 volte al giorno finché il dolore non diminuisce.
Se l'origine è infettiva, gargarismi con collutorio antisettico per 30-60 secondi favoriscono la guarigione. Non ingerire: sputa sempre.
Yogurt freddo o gelato alleviano temporaneamente il dolore. Evita cibi piccanti, acidi, croccanti o molto caldi finché non guarisce.
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