Come capire se il livello di ossigeno nel sangue è basso (ipossiemia)
Ipossiemia: cause varie, conseguenze gravi
Cause: monossido carbonio, esposizioni chimiche/irritanti (riempiono polmoni, bloccano assorbimento O₂), condizioni mediche (ostruiscono flusso aereo/sanguigno). Senza O₂ sufficiente → corpo cede, danni/morte organi-tessuti. Test e osservazioni semplici per riconoscerla.
1. Esame medico: Gas ematico arterioso (ABG)
Prelievo sangue → conferma concentrazioni O₂ e CO₂ nel sangue.
2. Test posizionali
Alzati, siediti, sdraiati. Se: mancanza respiro, vertigini, confusione in 1+ posizioni → probabile ipossiemia.
3. Monitora routine esercizio
- Ipossiemia durante/dopo esercizio → improvvisamente più lento, meno coordinato, affaticato
- Sintomi da gravi problemi respiratori/circolatori → STOP routine + medico
- Rivedi sonno: risvegli improvvisi, russare, secchezza fauci, mancanza respiro → correlazione con stanchezza nuova = apnea notturna (ostruzione vie aeree: gola stretta/altre condizioni)
4. Cianosi: segno visivo critico
- Controlla dita mani/piedi, unghie, labbra: colorazione blu-violacea
- Cianosi = O₂ sangue sceso → sangue rosso scuro (non rosso vivo) appare blu/viola attraverso pelle
- Esempio: bambino trattiene respiro gara → flusso aria bloccato → O₂ sangue cala → labbra/bocca blu/viola (gravi = bianche)
5. Pulsossimetro: misura rapida saturazione
Due raggi luce su polpastrello/lobo orecchio → colore sangue. Normale (livello mare): 95-100% (rosso vivo). Basso: <90% (rosso scuro). Grave: <80%.
Avvertenze
- Medico SEMPRE se fiato non diagnosticato durante attività
- EMERGENZA IMMEDIATA se ipossiemia + labbra BIANCHE = condizione seria
Occorrente
- Esame sangue (ABG)
- Pulsossimetro