Vertigini: approccio chiropratico (manipolazione, manovre, esercizi, stile di vita)

Vertigine = illusione movimento (spesso rotazione) da patologia orecchio interno o vie nervose. Il trattamento chiropratico mira a cause meccaniche cervicali e vestibolari.

Manipolazione cervicale

Corregge pattern motori difettosi alto collo che inviano segnali errati al cervello (vertigine cervicogenica). Studio 1991 (J Manipulative Physiol Ther): 90% successo (Fitz-Ritson).

Manovre di riposizionamento (es. Epley)

Detriti (otoliti) nel sistema vestibolococleare stimolano aree sensibili → vertigine posizionale. Manovra Epley sposta detriti in zona innocua. Descrizione dettagliata in Risorse.

Esercizi vestibolari

Brandt-Daroff: seduti su letto, ci si corica alternativamente su un lato, supini, altro lato (intervalli 1 min). Caso studio 2006 (Scientific World Journal) con successo. Tai chi: movimenti lenti, consapevolezza corporea, equilibrio sicuro.

Stile di vita e trigger

Analisi dieta/abitudini: tabacco, alcol, caffeina, sonniferi/antistaminici (Merck Manual) possono peggiorare vertigini. Chiropratico insegna meditazione, rilassamento, respirazione per controllo sintomi.