Salute e malattia
Reni sani espellono magnesio in eccesso (70-80% filtrato, ~6% escreto). In insufficienza renale, l'escrezione è compromessa → livelli sierici pericolosi. Nefroni e glomeruli danneggiati riducono il riassorbimento nell'ansa di Henle.
Latte di magnesio (antiacido/lassativo), integratori, preparati OTC. Anche dosi moderate possono alzare i livelli. Non superare 350 mg/die da integratori senza prescrizione.
Livello normale < 2,6 mg/dL; sintomi > 4,8 mg/dL: debolezza muscolare, nausea, vomito, diarrea, depressione mentale, ipotensione, confusione, letargia, bradipnea, perdita riflessi, blocco cardiaco, arresto cardiaco.
Funzionalità renale spesso ridotta; evitare >350 mg/die senza approvazione medica. Smettere magnesio alla comparsa di sintomi tossici.
Nutrizione