Vitamine per eliminare macchie cutanee: acne, lentiggini solari, teleangectasie

Macchie e discromie cutanee possono migliorare con vitamine applicate localmente o assunte per via orale. Ogni lesione nuova o che cambia va valutata dal dermatologo.

Macchie da acne

Vitamins-nutrition.org: apporto vitaminico equilibrato base per pelle sana. Applicazione topica:
• Vitamina E (olio puro) alla sera: rigenerazione cellulare.
• Vitamine A, C, E (dieta: frutta/verdura scure): sinergia antiossidante.
• Tretinoina (acido retinoico, vitamina A) + detergenti: riduce acne (Drugs.com).

Macchie senili / solari (lentiggini attiniche)

Concentrazioni di melanina da fotoesposizione cronica. Tretinoina (Retin-A) accelera turnover cheratinocitico: cellule iperpigmentate si eliminano più velocemente. Attenzione: pelli sensibili → irritazione severa, edema, vesciche, croste. FDA/Drugs.com: sospendere subito se compaiono.

Teleangectasie e fragilità capillare

Health911: vitamina B6 (immunità, crescita cellulare), C (circolazione), K (rinforzo pareti capillari), E (ossigenazione tessuti, anti-edema), A (prevenzione, ma tossica ad alte dosi → supervisione medica).