La farina davena sta per ottenere un portafortuna e un brindisi alla cannella Makeover

a sana lotta per la colazione è diventata molto più reale. Come opzione per la colazione la farina d'avena è sempre stata sul lato più sano delle cose. Questo è fino a quando lo zeitgeist culturale che è cibo mashups è riuscito a sostenerlo e coperto con piccoli marshmallows arcobaleno e zucchero alla cannella. Sì è finalmente successo: il 2017 segna il debutto di Lucky Charms e Cinnamon Toast Crunch in forma di farina d'avena istantanea.

#luckycharms #luckycharmsoatmeal in Canada!

Un post condiviso da suvitytto (alannah) (@suvitytto) il febbraio 11 2017 alle 7:21 PST di PST

Mentre questo può sembrare che il sogno di 7 anni di un bambino si avveri mangiare cereali zuccherati per la colazione in forma di farina d'avena non li rende meno sani - non importa cosa Il generale Mills vorrebbe che tu credessi. Solo una porzione da un quarto di tazza di cereali Lucky Charms ha 11 grammi di zucchero o dal 19 1 al 43 6% del limite giornaliero raccomandato. Nel frattempo una porzione di cereale Cinnamon Toast Crunch ha nove grammi di zucchero. Immaginiamo che la versione di avena dei due prodotti sia simile a quella dello zucchero.

MACCHIATO SU SCAFFALI IN CANADA: Cannella Toast Crunch e Lucky Charms Instant Oatmeal https://t.co/1mAAsaFlCs pic.twitter.com/XKDFeO49hr

& mdash; The Impulsive Buy (@theimpulsivebuy) 9 febbraio 2017

Mentre una colazione piena di zucchero ti darà energia iniziale sotto forma di zucchero sarà solo una questione di tempo prima che tu sia affamato e stanco di nuovo. Invece di riempirti la faccia di alimenti per la colazione decisamente insalubri come cereali appena sfornati con marshmallow o sciroppo di biscotti Girl Scout (sì esiste) prova una colazione a base di zucchero e ad alto contenuto proteico come questo parfait di quinoa cremoso alle bacche. In alternativa puoi preparare la tua avena per la notte piena di noci tritate cocco sminuzzato semi di lino fiocchi di cacao e frutta secca.

Se hai poca forza di volontà e fai una corsa al supermercato per cercare questo colazione con fiocchi d'avena al gusto di cereali abbiamo alcune notizie che aiuteranno a combattere l'impulso. I fiocchi d'avena sono disponibili solo in Canada per il momento.

Qualcuno mi accompagna in Canada per ottenere portafortuna e pane tostato alla vaniglia con farina d'avena 😏

& mdash; LexyCarpeal (@Lexyylouu) 17 febbraio 2017

E mentre alcune persone potrebbero essere disposte a fare il possibile per mettere le mani su queste cose siamo felici che ci sia un confine tra noi e questa farina d'avena deliziosamente malvagia.

-Erin Mosbaugh

Erin ha raccontato storie sul cibo della sua professione. Puoi trovare quelle storie in Food & Wine LA Weekly Serious Eats KCET Robb Report e First We Feast.