La linea Lucozade: sport nutrition per performance, non dimagrimento
Lucozade: brand UK (GlaxoSmithKline) per atleti
Prodotti nutrizionali, integratori, bevande sportive. Nota per bevande fitness proteiche, ma vende anche: gel idratanti, stimolanti, proteine in polvere, snack bar. Non aiuti dimagrimento, ma migliorano salute/fitness come parte dieta bilanciata complessiva.
Mission (negozio online Lucozade)
Prodotti per: idratazione, mantenere carburante attività, migliorare concentrazione, assistere recupero, costruire forza. Tutti formulati per: migliori prestazioni + pieno potenziale + sicuro/sano. Sviluppati su esigenze atleti élite + "key opinion leaders" accademici/applicati scienze fisiche/nutrizione sportiva. Laboratorio indipendente verifica tutti prodotti pre-mercato per sicurezza.
Tipi prodotti
- Idratazione: bevande sport, "stick packs polvere" + acqua → sodio
- Rifornimento (Fuel): bevande bottiglia, mix polvere, stick packs, gelatine, barrette energetiche, compresse energetiche, gel energetico. Alcuni = caffeina per performance/concentrazione
- Recupero: polveri bevande, stick packs, barrette energetiche
- Forza (Strength): proteine polvere, frullati proteici, barrette proteiche
Valori nutrizionali (variano per tipo/ingredienti)
- Bevande sportive 500ml: ~140 kcal, 30g carb, 17g zucchero, 0 grassi/sodio/fibre/proteine
- Barretta energetica: ~350 kcal, 30g prot, 40g carb, 18g zucchero, 7g grassi, 5g fibre
- Polvere proteica Lucozade: ~250 kcal, 40g carb, 24g prot
Considerazioni
- Appropriati per molto attivi/atleti con raccomandazioni nutrizionali specifiche
- Attività fisica moderata → potrebbero NON servire + rischio eccesso alcuni nutrienti
- Dimagrimento: parla con medico, NON usare Lucozade come dieta. NIH: unico modo sicuro/affidabile = alimentazione bilanciata ipocalorica + esercizio regolare