Le migliori cinture di sostegno per la gravidanza

Cinture di maternità (o addominali) assorbono parte del peso del pancione, alleviano mal di schiena, migliorano comfort e mobilità. Scelta dipende da esigenze, comfort, budget.

Chi ne beneficia

Dolori schiena/basso ventre moderati/gravi con crescita utero. Testimonianze (Babycenter.com): sollievo anche per dolore pelvico, crampi muscolari, fianchi. Utili per gravidanze gemellari o lavoro in piedi prolungato. Per disagio lieve: cintura leggera elastica Gabrialla (Erica Matteson).

Trova la taglia

Misura circonferenza fianchi (nastro verticale su creste iliache). Scegli taglia corrispondente. Indossata: sollevamento immediato sotto pancione, pressione ferma ma leggera su lombari. Camminare: non si deve sentire. Materiale non irritante. Gabrialla per donne minute/pancione "a pallone"; Mother's Belt per donne alte/rotonde o più dolore.

Tipologie per esigenze diverse

• Due parti (pannelli ant/post): regolazione tensione al volo per attività diverse.
• Pannelli extra + spalline: più sostegno.
• Supporto vulvare integrato: per dolore vulvare.
• Modello a corpo unico, sottile/elastico: per uso notturno/dolore da sdraiate.

Recensori Galt Technology: MaternaBelt Stretch "quasi perfetto per vestibilità e comfort".

Altro da considerare

Negozio maternità fisico/online. Prezzi 2014: $20-$85. Provare con partner; assistenza staff/doula. Post-partum: cintura post-parto per schiena e core mentre organi tornano in sede.