Salute e malattia
L'emoglobina A1c (HbA1c) è una forma di emoglobina che si lega allo zucchero nel sangue. La sua misurazione è lo standard per valutare il controllo glicemico a lungo termine nelle persone con diabete.
L'obiettivo terapeutico generalmente raccomandato è un valore di HbA1c inferiore al 7%. In alcuni casi, se si riesce a evitare ipoglicemie e aumento di peso, si possono mirare valori ancora più bassi.
I diabetici devono essere controllati regolarmente. L'HbA1c si misura con un prelievo di sangue ogni tre mesi ed espressa in percentuale. Due letture superiori al 6,5% indicano diabete o un controllo glicemico inadeguato.
Chi ha il diabete dovrebbe usare un glucometro per misurare la glicemia quotidianamente. Il medico può aiutare a scegliere il dispositivo più adatto.
Mantenere la glicemia entro i valori normali previene complicanze gravi come neuropatie, nefropatie e retinopatie che possono portare alla cecità.
La gestione del diabete include farmaci orali, insulina e modifiche dello stile di vita: alimentazione equilibrata ed esercizio fisico regolare offrono una protezione fondamentale contro le complicanze.
Nutrizione