Salute e malattia
Livello esercizio influenza FC. Cardio impermeabile serve per nuoto, pioggia, sudorazione intensa. Opzioni: polso, fascia toracica, auricolare. Scelta = preferenze personali + motivo uso.
Es. Polar FT1, FT2: FC immediata da fascia a orologio → allenamento zona costante. Sportline 960: solo orologio (leggermente meno accurato), ma se fascia scomoda → ottima opzione (FC rapida + calorie). Finis Aqua Pulse: per nuoto, si aggancia occhiali, elettrodo in orecchio → senti FC (audio).
Polar FT1/FT2: water resist 100 ft (30m). Sportline 960: 164 ft (50m). Water resist ≠ immersioni. Polar: non premere pulsanti in acqua. Aqua Pulse: completamente impermeabile.
Fasce Polar: T31 100% waterproof, elettronica incapsulata → no corrosione (nuoto, sudore, pioggia).
FT1: zona target manuale (importante se FC riposo atipica). FT2: zona target preset per età. Sportline 960: 3 preset + 1 programmabile. Aqua Pulse: nessuna programmazione (audio FC).
Cloro piscina può disturbare segnale. Anche lozioni/composizione pelle. Se un tipo dà letture errate, provarne altro finché non trovi quello adatto al tuo corpo.
Nutrizione