Salute e malattia
Rosacea = "maledizione dei Celti" (colpisce pelli chiare nord-europee). Viso: papule rosse tipo acne, vasi rotti, vampate. Imbarazzo, bassa autostima. Trigger: esercizio intenso, bagni caldi, alcol, stress, cibi piccanti. Nessuna prova credibile che olio di pesce prevenga o curi la rosacea.
Malattia cronica: recidive e remissioni comuni. Remissioni non complete: cicatrici da vasi rotti possono essere permanenti. Rosacea.org: studio retrospettivo 48 pazienti → 52% ancora rosacea attiva a media 13 anni.
Focus su gestione, non cura. Identificare/evitare trigger + antibiotici topici, zolfo, acido azelaico. Laser per vasi rotti: calore mirato disintegra vasi danneggiati (diverso da panno caldo che aggrava). Servono sedute multiple.
Olio pesce = DHA/EPA. Mayo Clinic: lunga lista condizioni potenzialmente beneficiate. Rosacea non c'è. Al 2011, zero articoli peer-reviewed su rosacea + olio pesce in banca dati NLM. Dermatologo = fonte aggiornata su nuovi trattamenti.
Colesterolo/trigliceridi: dati credibili → Mayo Clinic "A". FDA ha approvato varietà prescrittiva alta forza per trigliceridi alti. Altri usi con dati credibili: artrite reumatoide, prevenzione nefrotossicità ciclosporina. Verificare col medico prima di iniziare: non per tutti, specie chi già assume FANS.
Nutrizione