Benefici olio essenziale di zenzero: emotivi, medicinali, pelle (con cautele)

Zenzero: radice secca non sbucciata. Uso >4000 anni. Olistici/naturali: guarisce corpo, mente, anima. Medico prima ingestione zenzero/altri oli essenziali. (Roberta Wilson, Vibrant Health & Beauty)

Emozionali (Gill Farrer-Halls, Aromatherapy Bible)

• Afrodisiaco, stimolante leggero.
• Migliora memoria, comunicazione.
• Solo o miscelato: sandalo, patchouli, legno rosa → profumo.
• Olio massaggio, bagno, diffusore.
• Cautela pelle: Può irritare sensibili.

Medicinali (Wilson)

• Crampi mestruali, cinetosi, jet lag.
• Cina: tonici zenzero → decongestionante, rafforza cuore.
• Sistema immunitario ↑, allontana raffreddore/influenza.
• Infezioni respiratorie, mal di gola.
• Nausea/sensazione nausea (sbornia).
• Diarrea, dolore gas, stimola appetito.

Pelle (Wilson)

Non comune prodotti cura pelle (irrita sensibili). A volte colonie uomini. Efficace su cellulite, vene varicose. Pelle sensibile → cautela o alternative sicure (rosmarino, cipresso).